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美白肌肤消化黑斑的薏仁茶泽妈妈美食食

  • 来源:不详
  • 时间:2023-3-20 15:45:54

主要材料:薏仁5克,

洞庭碧螺春5克,

枸杞子3克,

蜂蜜适量。

制作方法:1.将薏仁、碧螺春、枸杞子放入锅中用水煎煮(家中有焖烧杯的,也可以把材料加热水焖,想喝水时随时取用)。

2.用茶漏滤取汁液,温热时放入蜂蜜,即可饮用。

3.每日1剂,不拘时,代茶饮。

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健康叮咛:本茶适宜患有黑斑、雀斑、皮肤暗黄者饮用,且尤其适宜女性饮用。

材料简介:薏仁别名薏米,具有健脾渗湿的功效。主治水肿、脚气、小便不利。

洞庭碧螺春

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别名碧螺春,具有止渴生津、清热消暑、解暑消食、祛风解表的功效。

枸杞子具有养肝润肺、滋补肝肾、益精明目、强身健体的功效。

蜂蜜具有保护肝脏、补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌的功效。主治便秘、皮肤暗黄、失眠、贫血、神经系统疾病。




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