昨日我们给大家详细介绍了红豆，今天我们找来几个小方子教给大家，让大家在家里也可以轻松享用与红豆相关的食物，做的轻松，吃的健康。
1.红豆黑米养颜粥
⑴材料：红豆、黑米各50克，花生20克，红枣10颗，红糖适量。
⑵做法：①红枣、花生、黑米提前浸泡三个小时以上。
②除红糖之外所有材料下锅加水熬煮一个小时。
③一个小时后调入红糖即可。
2.银鱼北芪红豆汤
⑴材料：银鱼克、北芪10克、红豆克、姜一块
⑵做法：①银鱼冲洗干净备用
②红豆、北芪洗净入锅，加水煮沸，转文火煲50分钟。
③加入银鱼、姜，改旺火煮沸后，转文火煲10分钟，加盐调味。
3.百合红豆排骨粥
⑴材料：白粥一锅、入味的排骨克、蜜红豆50克、百合20克、姜丝3克、盐5克。
⑵做法：①排骨、蜜红豆、百合和粥底一起放到蒸锅，大火蒸20分钟。
②排骨、红豆酥烂，粥软糯就可以了。
③喝的时候按个人口味加适量的姜丝、盐调味。
（以上图片资料均来源网络）
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本文编辑：佚名
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