你有没有想过
你的肥胖可能只是虚胖
而这万恶的根源
就是湿气
什么祛湿好呢?
红豆薏米是绝佳呀!
湿气重都有什么表现?
很多人经常会觉得身体不舒服,快来对照一下,你是不是就是传说中的湿气重呢?
1、头发爱出油;
2、面部油量;
3、睡觉流口水(湿气饱和自行流出);
4、排便粘稠(不易冲掉)且多便;
5、小肚子大;
6、耳内湿(耳禅湿);
如果以上几点你占了绝大多数,那么你很有可能就已经被湿邪入侵啦!
祛湿有妙招请您往下瞧:
妙方奉上:红豆薏米粉
生态红豆,低卡健康
红豆性平,味甘,酸,归心、小肠经,是利水之佳品。具有健脾利水,解毒消痈,消利湿热。因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。比较特别的是,我们选用的是全生态红豆,滋养身体当然要选好原料!
薏苡仁要炒过食用效更佳
薏米也可以祛湿,但它的性偏寒,如果长期食用则会伤脾,要把薏米炒一下,可减轻它的寒性,才能将去湿的效果发挥到最佳。
炒过的薏仁米有一种独特的香味,闻闻味道便能闻出不同来。
采用生态红豆配上炒过的薏苡仁磨粉,这才成了一罐真正去湿的红豆薏米粉
健康饮食,安全去湿
很多人都可能是因为湿气太重而引起的水肿,如果去湿做到位,水肿马上就可以消下去啦!
很多年轻爱美的女士经常会牺牲自己的健康来换取美丽,其实这是非常不明智的。节食、吃药等,都没有合理控制三餐来的健康。
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这一杯红豆薏仁粉
给上班没时间吃早饭的你
给想要减肥的你
给被湿气所困扰的你
小小一杯,满满的温暖送给你
小贴士:
红豆薏米粉:红豆薏仁在一起食用,是大家公认的健脾祛湿佳品。它俩在一起,很多人都会熬红豆薏仁粥,同慎的这款红豆薏仁粉更加方便食用,烘熟的红豆和薏仁,细腻、易吸收,营养香甜,谷物飘香,美味极了!
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素材来源
网络
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