豆类的营养价值非常高，
我国传统饮食讲究
“五谷宜为养，失豆则不良”，
意思是说五谷是有营养的，
但没有豆子就会失去平衡。
那你知道这些豆类分别该怎么吃呢？
详细步骤点击视频查看哦！来源：二丫小妙招
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本文编辑：佚名
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