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红豆和它是天作之合,一起煮着吃血气足睡眠

  • 来源:不详
  • 时间:2024/1/21 5:28:59

红豆和它是天作之合,一起煮着吃血气足睡眠好,冬季女人要常吃!红豆是女生的好朋友,相信很多女生都喜欢吃。但煮豆类需要花长时间去做准备,所以通常会比较懒一点。现在在电锅的帮忙之下,省了许多的时间。这次就来做日式的红豆年糕汤吧~

红豆汤年糕

材料:

-红豆1斤

-水适量

-红砂糖1碗

-年糕随意

做法:

-红豆洗净后,不需要浸泡,直接放入电锅内锅。加水约红豆的两倍后,放入外锅,盖上锅盖,将开关转至豆类的地方,开始烹煮

-等烹煮完毕,可再保温一段时间(让红豆再闷的更软烂,同时等待上盖的浮子降下,表示泄压完毕),之后即可打开锅盖,拌入红糖,就完成红豆汤的部分。

(因为我加的水比较少,所以煮出来的比较像是红豆泥。这样的好处是,红豆泥可以夹入吐司或白馒头里当甜点,或是将红豆泥盛到碗里后加点热水就可变红豆汤)

-红豆汤煮好后,将年糕片放入气炸锅内,用度烤个5分钟即可完成酥脆的烤年糕

-最后将年糕放在红豆汤上面,即完成日式红豆年糕汤~

用电锅煮出来的红豆软绵,并且还保有每一颗完整的形状。重点是,不需要泡整夜的水。只要想吃,随时煮,随时吃,非常方便。加上气炸锅的帮忙,烤年糕也非常的简单。轻轻松松完成日式红豆年糕汤。




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