经常听这样一句话“十人九湿”，之前还觉得这句话是危言耸听，如今真觉得一点也没说错。
随着社会发展，很多人体内都有湿气，那些不相信的网友可以自检下，你有没有下图的这些情况？明明一天能睡八个小时，结果第二天依然很容易犯困没精神？而且皮肤油腻容易爆痘，明明每天两次刷牙饭后漱口还有口臭？其实这些都是身体在给你发湿气警告，你该祛湿了！
体内湿气过重最明显的一个表现就是虚胖，很多人久减不瘦就是因为体内湿气过重原因，湿气如果不除，你再怎么减都是白费！
早前霍思燕接受采访时就公开过自己的祛湿秘笈，没怀孕前她80斤，结果到临生嗯哼前她有斤，生完孩子后她一直祛湿，结果三个月后瘦了一个自己，回归颜值巅峰。
霍思燕的祛湿秘笈就是红豆薏米芡实，她是用这个来煮粥喝的，但对于普通上班族和学生党们来说，每天喝这种用好红豆薏米芡实煮的粥太麻烦了，相比较来说喝红豆薏米芡实茶要更方便一点。
小编也是寒湿体质，之前也没怎么注意，总感觉反正十人九湿，大家都一样，后来身体虚胖越来越严重了，这才正视起这个来。我喝这个喝了有两个多月了，能够感觉到身体清爽了很多，而且便秘、虚胖这些都有所改善，最惊喜的是前段时间换季我拿出春天新买的裤子穿上，结果发现我现在瘦的穿不上了，目测腰围起码瘦了两个码。
这个茶包是独立包装，冲泡的时候能明显地看出里面满满都是红豆薏米芡实，好像还加得有其他材料，可能当时选它原因也有老字号这方面的因素。
要知道我之前体重一直都是在-徘徊，从初中以后就一直这样，别再说喝凉水都长肉了，好好自检下是不是你一直都没用对方法？
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