上班霍金坐，下班葛优躺
吃饭不规律，坐下懒得动
零食不断，夜宵不绝
身体堆积太多油脂和热量
眼睁睁的看着肚子上的游泳圈
越来越大而且还油田、痘痘肌、
大油头…...
长大了，油腻了
长大了大家就成了一个中年油腻型的人而且越来越多的老年病都提前来了再加上工作忙、经常吃外卖；应酬聚餐多、运动少导致身体垃圾堆积太多，湿气排不出去......别等越来越严重才开始去想办法解决成年人的世界除了容易胖，啥都不容易......但是还是要保重身体啊所以，在身体发出警告的时候请重视它好吗？祛湿，真的太重要了
红豆薏米茶
经常喝红豆薏米水
对于身体有何好处？
1.除湿气：这是薏米这种食材所具备的独特作用，去湿防寒，建议在夏季等时节可以多吃一些。
2.增加每日饮水量，促进新陈代谢：很多人不愿意喝水，生活中无法满足每日的饮水量；红豆薏米都属于天然食材，建议您可以用其煮水，如果靠这两种食材可以增加您的饮水量，这是一件非常不错的事情。
3.补充B族维生素，对于皮肤等部位有积极的作用：红豆和薏米都富含充足的B族维生素，B族维生素的摄入可以维护皮肤的健康发展，可以促进身体的正常代谢，预防失眠、抑郁症、口腔炎等问题的发生。
4.补充膳食纤维，促进肠道代谢：相对而言，两种食材中同样含有充足的膳食纤维物质，摄入后可以促进肠道代谢，预防大便干燥、便秘等问题的发生。夏日炎热，湿热难排
不如来一杯红豆薏仁茶
祛祛身体里的热毒
排排沉积已久的毒
轻轻松松过一夏
