您现在的位置: 红豆_红豆养生_红豆吃法_ >> 红豆功效 >> 正文

自制红豆薏米甜酒酿,营养滋补,尤其女人要

  • 来源:不详
  • 时间:2021-8-13 16:08:36
北京哪里治疗白癜风便宜 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/150318/4593008.html

红豆薏米甜酒酿

赤小豆、红枣和薏米、冰糖、甜酒酿、纯净水

1、把制作甜酒酿需要用到的赤小豆和薏米提前放入水中浸泡一个晚上,像现在天气比较热的情况下,可以把它放在冰箱冷藏浸泡一晚上。

2、第二天早上可以直接把泡好的赤小豆和薏米给它冲洗干净,然后放入料理机的玻璃胆中。

3、倒入适量的清水,就可以把内胆放入锅中。

4、把红枣给它清洗干净,可以直接放入锅中,也可以给它对半切开放入锅中。

5、食材都放入锅中之后,就可以选择宝宝粥的按键,然后等待2个小时就好。

6、在快好的5分钟之前要把之前准备好的甜酒酿放入锅中,看家里是喜欢吃冰糖还是红糖,可以选择一样放入适当的数量让整个甜酒酿都有甜甜的味道。熬煮好之后就可以盛在碗中吃,按照家里人的喜好可以放一些干果在上面,让整个甜酒酿变得营养十足。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


本文编辑:佚名
转载请注明出地址  http://www.ibwzh.com/hdgx/629949.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • Copyright © 2012-2020 红豆_红豆养生_红豆吃法_版权所有

    现在时间: