红薯红豆米糊

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“这天气真是有够闹人的，前些日子最高温度还是三十度，短袖短裙都拿出来穿了，可是这两天气温一下子降了十多度，都快要重新穿棉袄的节奏了。天气冷下来，就会想喝热乎的东西来暖暖胃，米糊是我最喜欢的。放入了红薯和红豆，最后加入红糖，健康而且好喝哦”

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• 红薯(50g)
• 红豆(30g)
• 糯米(50g)

调料

• 红糖(适量)

厨具

• 豆浆机

• 1   1.原材料：红薯，红豆，糯米
• 2   2.将红豆和糯米浸泡四个小时
• 3   3.红薯去皮切成小丁
• 4   4.将泡好的糯米和红豆放入豆浆机
• 5   5.然后放入切好的红薯
• 6   6.加入1200ML水
• 7   7.豆浆机选择营养米糊程序
• 8   8.二十分钟之后程序结束，米糊就做好啦
• 9   9.加入红糖拌匀就可以喝啦

小窍门：

需要浸泡的材料可以在前一晚浸泡，第二天起床就可以直接做啦。


本文编辑：佚名
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