北京看白癜风的最好医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/如今生活节奏的加快，大多数的上班族都是要加班加点的干活，回到家也是少有娱乐休息的时间，只能选择熬夜刷手机或者打游戏，殊不知这是在透支自己的生命，不过有时候也是生活所迫，所以我们就应该尽量在有充足娱乐时间的前提下保护我们的身体健康，这个时候来一杯健康的红豆薏米茶就是很有必要的啦。红豆富有很多有营养的物质，对于老年人来说，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。另外现在的很多上班族由于工作的需要，要一直坐着，很容易造成便秘，而红豆里面的成分就可以增加肠胃蠕动，减少便秘，另外如果你因为天天坐着变胖了，红豆还能帮助你减肥呢。而薏米也有很多好处可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。而把这两者最常见的方法就是把薏米和红豆煮起来当成茶喝，这两者不仅是排毒圣品。而且薏米和红豆还能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；多喝红豆薏米茶还有防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。这一点相信对于一些男孩子来说可以说是非常重要的吧，而对于女孩子来说，红豆薏米茶可以对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。另外薏米红豆具有有高纤维低脂肪的特点，所以大家不用担心喝多了会长胖，相反它还能减肥呢。
本文编辑：佚名
转载请注明出地址
http://www.ibwzh.com/hdjg/632822.html
