红豆薏米茶有很好的祛湿效果，能够减肥，但是90%的人都喝错了？红豆和薏米这两种杂粮具有健脾养胃的功效，而喝茶是培养心境的佳品，两种结合是对身心都有益的，红豆薏米茶虽然统称茶，但是都是通过杂粮制作的，只是经过一定的处理散发出了茶的味道。
红薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗，薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。高血压、高血脂和高血糖是最让人们烦恼的三高症状，平时多吃一些红豆薏米就能起到降低三高的重要作用。
因为红豆薏米中都有大量的膳食纤维，它们能让身体内的积存物质随大便一起排出，也能降低血压和血糖与血脂，能有效减少中老年心脑血管疾病的发生机率。
每日泡两袋！不仅能够帮助减肥，身体里积攒的湿气也能被去除干净。
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