我们的身体需要自己精心的照顾，不要总等着生病之后再考虑怎么去治病，而是要将健康养生融入到我们生活的一点一滴中来。相比西药的立竿见影，中医讲求慢药效，它认为只有长时间的调理才能让药材发挥最好的作用，同时对人的伤害最小。
但是，随着社会的不断发展，人们的生活节奏也在不断加快，大多数人尤其是一些上班族，他们每天都把自己的大部分时间埋在了办公室里，根本腾不出心思来精心管理自己的生活，哪怕只是早上晚上给自己熬一碗粥的时间都难挤出来，更别说熬中药。
中药虽好，但是“是药三分毒”，即便是中药材也会对人体造成一定程度的伤害，所以最好的养生方式就是做到药食同源，让我们在一餐一食中就能做好健康养生。本道元健康轻奢养生茶饮就是将养生完美地融入到我们的生活中却丝毫不会给我们带来任何负担的，只需简单的冲泡，就能喝出健康！
NO.1芡实茯苓茶
这款芡实茯苓茶是根据宫廷祛湿配方配制而成，不仅有人们日常认识中的祛湿神器红豆和薏米，这款茶还加入了茯苓和芡实等多种成分，经过科学的配比，保证在祛湿的同时做到不上火也不伤身，是一款老少皆宜的茶饮，但是此茶性凉，孕妇不要喝哦~
NO.2暖宫驱寒补气血茶
人们总说黄脸婆不好看，但没人会
本文编辑：佚名
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