养生指南来袭
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现在不论年轻人还是老人
都喜欢养生
中医有一个很重要的原则
养生之前先祛湿
很多人以为湿气离自己很远
其实，下雨、熬夜、嗜荤、饮食生冷
喝酒、久坐少动、工作压力大
都会加重人体湿气
体内有湿气的七大表现，你中招了吗？
①舌苔厚腻，舌体边缘有锯齿
②便秘、大便糖稀不成形，有拉不尽感
③口臭、口苦、嗓干痰多
④头脸油腻，长痘生粉刺，脱发
⑤怕冷，疲倦无力，困乏嗜睡，失眠多梦
⑥月经量少、痛经、白带多，气色差
⑦消化不良、大肚腩、虚胖臃肿
如果你没有患上其它疾病
却出现了其中一种甚至多种症状
那可能说明你体内湿气太重了
养生，既要祛湿气，还要护脾胃，更要养心血
中医讲究药食同源，能食补则不吃药
中国至今年的茶文化中
无论是历史文人中的"琴棋书画酒诗茶"
还是平民百姓中的"柴米油盐酱醋茶"
都表现了国人对喝茶的挚爱
针对国人爱喝茶的特性
百年老字号「张恒春」的将中国五千年茶文化
与中医祛湿原理相结合
将《本草纲目》中记载的
赤小豆、红豆、薏苡仁、芡实、栀子
大麦、茯苓、甘草、苦荞、橘皮
十种天然祛湿配方
进行优化升级，科学配比
经过多年潜心研究，传承名师技术
研发出——「红豆薏米芡实茶」
百年老字号张恒春红豆薏米芡实茶
规格：克（5克*30袋）
市场价：.2元
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本文编辑：佚名
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