红豆莲子汤的常见功效是可以补肾健脾、利尿消肿、清心安神、解毒排脓、补精益气等，适当喝红豆莲子汤可以缓解脾虚水肿、心虚失眠、健忘心悸等现象，还可以用于男性遗精的辅助治疗，并且可以缓解术后或产后身体虚弱、失眠、气血不足等表现，适当喝能够增强个人的体质。您平时需要注意饮食的多元化，此外在日常生活中需要加强运动锻炼，有助于增强个人的抵抗力。每天喝一碗红豆莲子汤，的确对身体很有帮助。红豆克，莲子克，将其洗净浸泡40分钟，用小火焖煮至红豆和莲子熟烂，最后加入适量的冰糖。红豆莲子汤具体利尿祛湿、排毒养颜、祛除心火等作用，舒缓人的情绪，让大家在炎炎夏日还能保持一颗平静平和的心态。??????????????????????????－3南海区桂城街道简池村招聘：数名员工，年龄20岁－45岁左右，包吃包住，男女不限！！！????女士优先主要负责煮粥，全自动炒饭机，拉肠粉工位，能适应夜班最好。月休两天，不休工资另外补。还另外奖励，做满一年有奖金。懒散短工者请勿扰！工资：-早班7.30到13..30到21.30中班16.30到2.30晚班21.30到7.30吴先生
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